较佳答案: 枣很好，但不要一次吃太多。 由于胃酸过多和引 腹部膨胀，胃痛、腹部膨胀多的人不适合这个人。 因为枣性温，有厌烦的作用，也不适合口渴 ...

枣很好，但不要一次吃太多。 由于胃酸过多和引 腹部膨胀，胃痛、腹部膨胀多的人不适合这个人。 因为枣性温，有厌烦的作用，也不适合口渴、手脚发热、大便干燥、尿黄火大的人。 另外，枣含糖量高，糖尿病患者也要慎重使用。

大枣陈皮汤的效果-消化不良应该吃什么？

消化不良应该吃什么？

“看到饭吃不好，吃了就饱了。 ’生活压力很大，饮食不规律使很多人有消化不良的烦恼。 食欲不振，消化不良很多，找不到问题怎么办？ 这里有帮助消化的饮食疗法偏差，请试试。

大枣陈皮汤的做法：

用10片枣、6克陈皮、沸水提取10分钟左右，饭后喝水吃枣可以治愈消化不良。 四季均可使用。

大枣的功效

枣是大众化的滋补水果，兼作药食。 如《神农本草经》记载，大枣味甜，性温，归脾、胃经，具有补中益气、养血安神之功效，主要治疗脾虚食少、无力的便溏等。 根据古代医学书的记载，被称为“解毒药毒、和百药”，治疗脾胃虚弱、气血不足、贫血虚寒、食欲不振、疲劳无力、大便稀薄、心悸失眠等的东西几乎离不开枣。

现代研究认为红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、b族维生素、维生素c及钙、磷、铁和环磷酸酶等多种营养物质，具有抗氧化和抗老化作用。

陈皮的功效

陈皮也一味常用中药，味道辛苦，性温，具有健脾、燥湿化痰、解饱留香、降逆止呕吐的效果。 陈皮的苦味可以和其他味道调和，所以可以烹饪改善味道，不仅可以让鱼肉的味道，还可以让料理特别好吃。

陈皮中含有的挥发油对胃肠有温和的刺激功能，促进消化液的分泌，排除肠道内容积气体，增加食欲。 与枣联合，对脾虚引 的食欲不振、疲劳无力、大便不形成等症状有一定的治疗作用。

需要注意的是，枣很好，但不要一次吃得太多。 由于胃酸过多和引 腹部膨胀，胃痛、腹部膨胀多的人不适合这个人。 因为枣性温，有厌烦的作用，也不适合口渴、手脚发热、大便干燥、尿黄火大的人。 另外，枣含糖量高，糖尿病患者也要慎重使用。